Sophrothérapeute et Praticienne Bien-être

je me présente

Mon état d’esprit

Je m’adresse à toutes celles et à tous ceux qui désirent agir sur leur bien-être.

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Ma vision

Le Bien-être, la connaissance et la maîtrise de soi, sont des ponts vers l’autonomie.

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Mon parcours pro

J’exerce, j’apprends et j’évolue dans le domaine du bien-être physique et mental, et de l’harmonisation de la conscience depuis 2007.

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mieux comprendre les pratiques

Mes partages

C’est quoi la Sophrologie ?

Créée par le Pr. Alfonso Caycedo, Neuropsychiatre, Professeur en Psychiatrie, son but est d’harmoniser la conscience Elle est à la fois une discipline préventive, une pratique thérapeutique, une philosophie de …

La Gratitude

Haut sentiment améliorant la qualité de vie Haute vibration de notre état d’être Elle émane autant de toutes les petites choses du quotidien que de toutes les choses merveilleuses de …

Ressourcement

Je vous parle tout le temps de ressourcement 😏 Tout simplement car c’est ce que j’ai à cœur de vous proposer à travers toutes mes pratiques C’est notamment avec la …