À propos

L’esprit Joya

Joya Bien-être s’adresse à toutes celles et à tous ceux qui désirent agir sur leur bien-être.

Lire plus…

Ma vision

Le Bien-être, la connaissance et la maîtrise de soi, sont des ponts vers l’autonomie.

Lire plus…

Me concernant

J’exerce, j’apprends et j’évolue dans le domaine du bien-être physique et mental, et de l’harmonisation de la conscience depuis 2007.

Lire plus…

Blog

Le flot des pensées

J’aime beaucoup pratiquer en bord de rivière, de torrent ou de ruisseau. Je trouve ces lieux particulièrement appropriés à la méditation de pleine conscience.

Nos besoins

De quoi avons-nous besoin, là, maintenant, pour nous sentir bien, ou nous sentir mieux ?

Inipi

Il y a tout juste un an, je démarrais 2020 en participant à ma première Hutte de sudation. Je répondais ainsi, en partie, à mon aspiration de longue date d’aller …

Cheminer

Cheminer pas à pas, chacun·e à sa manière, chacun·e à son rythme, vers ses propres ressources et ses propres valeurs, et être, dans un même temps, résolument tourné·e vers les …