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Le flot des pensées

J’aime beaucoup pratiquer en bord de rivière, de torrent ou de ruisseau.
Je trouve ces lieux particulièrement appropriés à la méditation de pleine conscience.

Nos besoins

De quoi avons-nous besoin, là, maintenant, pour nous sentir bien, ou nous sentir mieux ?

Inipi

Il y a tout juste un an, je démarrais 2020 en participant à ma première Hutte de sudation.

Je répondais ainsi, en partie, à mon aspiration de longue date d’aller vers les pratiques chamaniques.

Cheminer

Cheminer pas à pas, chacun·e à sa manière, chacun·e à son rythme, vers ses propres ressources et ses propres valeurs, et être, dans un même temps, résolument tourné·e vers les autres et vers le monde.

Espace intérieur

Il existe un espace à mille lieux des tumultes extérieurs, des agitations mentales, des tensions physiques et des tempêtes émotionnelles.

Bain sonore

Quelle joie immense de pouvoir intégrer et transmettre des pratiques passionnantes.

Avec la Relaxation sonore et le Bain sonore, j’explore et j’enrichie mon savoir-faire sur l’harmonisation de la Conscience.

Méditation de pleine conscience

Attente, incertitudes, inquiétudes parfois, et pourtant également ressourcement, liens, retour à l’essentiel, créativité… Tant d’émotions, tant d’états intérieurs différents qui se vivent en ce moment.

Tambour chamanique

Je vous présente avec beaucoup de joie mon nouveau compagnon de route, mon tambour chamanique, que j’ai fabriqué lors d’un merveilleux stage initiatique.