Pratiquer régulièrement et de façon variée pour installer durablement le bien-être et le partager.
Des cours collectifs à l’année de Sophrologie et de Relaxation pour adultes, adoslescent·e·s et pour enfants.
Des ateliers bien-être ponctuels, souvent en plein air, avec des thématiques et des pratiques différentes, selon l’inspiration du moment.
Des séances privatives que vous pouvez organiser entre ami·e·s, entre collègues de travail, en famille. On choisit ensemble le programme de votre séance.
Pour aller plus loin
Restez informé·e de la programmation des différents ateliers ponctuels ici