Je m’adresse à toutes celles et à tous ceux qui désirent agir sur leur bien-être.
Qu’il y ait besoin de se détendre, de souffler, de se recentrer, ou qu’il y ait besoin de s’apaiser, de renforcer ses ressources positives, ou même de changer un comportement, l’intention première est de prendre en considération les besoins du moment.
Ensuite, les possibilités d’y répondre sont variées : Sophrologie, Massages, Bains sonores, en séances individuelles, en ateliers de groupes, pour les petit·e·s comme pour les grand·e·s.
L’accompagnement proposé, lui, sera, à la fois doux et bienveillant, mais aussi pédagogique et enthousiaste.
Bien-être, Conscience, Créativité & Légèreté, c’est tout l’esprit de mon activité !