En 2017, je m’aventurais dans la voie de la Sophrologie
Depuis, cette pratique fait partie de mon hygiène de vie et de mon activité professionnelle
Je l’exerce quotidiennement, que ce soit pour moi, ou que ce soit pour vous, à qui je transmets sa richesse et sa profondeur
Je vois à quel point elle révèle nos ressources intérieures (calme, tranquillité, sérénité, harmonie, sécurité, joie, force, énergie, confiance, etc…)
A travers une pratique régulière et engagée, la Sophrologie nous permet
de voir nos ressources
de comprendre nos ressources
de connaître nos ressources
de reconnaître nos ressources
de réveiller nos ressources
d’activer nos ressources
de renforcer nos ressources
d’intensifier nos ressources
d’ancrer nos ressources
d’utiliser nos ressources
d’exprimer nos ressources
d’offrir nos ressources
alors, à partir de là, les possibilités pour nous
de nous apaiser et d’évoluer sont infinies